中国嵩山少林寺   延清门武术 技击要义 延清无上师编著

一、
延清武学技击专，万法归宗少林传。
祛病强身益子孙，长寿延年乐不倦。
造福人类心用全，振兴中华把艺宣。
武学实战最为尊，除邪扶正心一寸。
赛场夺冠国运转，全民健身实合算。
民族瑰宝不可缺，武术技击要义存。

二、
手眼身法步自然，瞟盯闪睨望如电。
吞吐迎让身法先，拳掌指爪赛钢坚。
进退躲闪步走边，如影若魅似飘仙。
以上基础能练好，技击功夫登顶颠。

三、
三节四稍要分明，劲似千钧可通灵。
力从脚跟腰转生，气在丹田发雷霆。
起随追齐三劲到，怒发冲冠出二争。
如箭似电走一线，碎敌五脏不现形。

四、
技击心法要明了，明师指导不可少。
一生二来二生三，大道规律是妙招。
如是不识此中数，动起手来被贻笑。
眼是先锋手脚将，心帅一动似火烧。

五、
孙子兵法一战术，技击运用好心得。
审时度势最为要，攻其不备奇兵出。
兵不厌诈佳办法，暗渡陈仓谁说不？
贪功恋战使不得，全身而退是法则。

六、
一胆二力三功夫，胆大心细意不粗。
身经百战笑呼呼，气壮山河敌叫苦。
力斗邪恶不可怕，一身正义胆气固。
武术练胆方法多，常修禅定能辅路。

七、
一起独家无敌桩，铜墙铁壁攻无妨。
上下左右中妙法，五佛齐施不能挡。
进退躲闪如影魅，幻形步法走八方。
倏然惊悴轰山腿，奋显神威不可藏。
身如金钢永不坏，内劲万钧能长放。
神变技法贵恒修，延清武学明其纲。

八、
三宝和合精气神，罗汉禅法尽归真。
佛光通明照真君，光明圆空非凡人。
佛陀三吸劲万钧，神通药雾把恶镇。
相距七尺不近身，世间邪恶无处遁。
正气一身大无畏，稀世绝艺惊环伦。
造就英雄千千万，勤学苦练不稍等。

九、
佛陀至尊力无边，移影换形霸王先。
飞星击月金刚坚，风卷残云芭蕉扇。
移山填海力顶颠，金刚下凡把敌遣。
日月双辉耀满天，出手收发快如电。
治凶力道尚用浅，敌飞丈外将血溅。
仅仅数招无相技，尽现武学莫测变。

十、
佛电镇恶治顽凶，飘人掌法叶遇风。
再施闭血佛掌法，铁汉暴客尽技穷。
五脏六腑有宿疾，运劲放电显奇功。
独门秘技佛电掌，只传贤德莫放松。

十一、
过硬活态抗打功，金刚护体赛金钟。
神力外排百脉通，吸头呼尾不落空。
上乘内功显效快，只在十天半月中。
全身抗打无伤痛，断棍弯铁也轻松。
手足肘膝力无穷，快似闪电毙顽凶。
头膀腰胯齐发动，轻摧强敌必见红。

十二、
力在丹田炸，拳似闪电飞。
拳拳千钧劲，惊效绝世稀。
秒钟打十五，神仙也称奇。
同击七要害，毙命敌不知。
闪电拳要成，半月即可止。
不试真功效，拳家疑为痴。

十三、
闭关实修铁拳头，铁肘铁膝不能休。
铁掌铁指铁胸有，铁颈铁臂头也操。
铁腹铁背功力高，神变幻形鬼见愁。
三百六十追踪法，闪电夺命把魂勾。
内功放人天下绝，地阴七腿命不久。
卸骨神术最称奇，麻晕残死点穴手。
倒地追魂无药救，闭血一击魄飞走。
空手夺刀破妙棍，雷劈软鞭真是好。
铁袖飞镖索魂箭，五毒神砂敌命耗。
闪电夺命十步远，顽凶丧命悔失周。
一人战胜三十人，天罗地网杀不够。
延清武学五百手，大功告成两三秋。